40 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه

للمشــي . . و أنت مبتسم



2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ



3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا



4- عش حياتك بــثلاث أشياء

الطاقة + الحماس + العاطفه



5- إلعب ألعاب مسلية يوميا



6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009



7- خصص وقتا للغذاء الروحي

(( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))



8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم

تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,,

و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام



9- أحلم أكثر خــلال يقضتك



10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه



11- أشرب كميات كبيره من الماء



12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا



13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره



14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك

حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ

للحظات الحاليه



15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك ..

ووفر طاقتك للأمور الإيجابيه



16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب

فيــها .. والمشاكل عبارة

عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها



17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك

كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..



18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر



19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في

كـــــرهـ الأخــــريـــن



20- لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــه

{ كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }



21- ليــس من الضروري الفوز بجميع

المناقسات والمجادلات ..

(( حاول أن توافق على الخطــأ ))



22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد

مـــســـتــقــبــلك



23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا

شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..



24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك

(( هو أنــــــت !! ))



25- سامح الجميع بدون استثناء



26- ما يعتقده الآخرين عنـــك ..

لا عــــلاقة لك بـــه



27- أحــســن الــظــن بالله .



28- مهما كانت الاحوال ..

(( جيــدهـ أو سـيـئـه ))

ثق بأنها ستتغـــــير



29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك ..

بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم ..



30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها

متعة أو منفعة أو جمـــال



31- الحســد هو مضيعة للوقت

(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))



32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه



33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..

بل أستيقظ .. و أنطلق ..



34- أعمل الشي الــصح دائماٌ



35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ



36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..



37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ

وجيـــداٌ للأخريــــن ..



38- ارض بما قسمه الله لك تكن أغنى الناس ..



39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت

على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..




40-أعد قرائة الموضوع مرة أخرى

وشكرااا...؛